Ademsessies om je hart te openen

Weg met de innerlijke onrust en disbalans

Als je schrikt of als je iets niet wilt, kunt of durft te voelen, ontstaat er spanning in je lijf. Die spanning wordt opgeslagen door je lichaam. Wanneer de spanning langer en frequenter aanwezig is, kan dit zelfs leiden tot fysieke klachten, zoals vermoeidheid, stress, negatieve denkpatronen, concentratiestoornissen, etc.

Door allerlei omstandigheden kun je dus gevoelens van innerlijke onrust en disbalans ervaren. 

  • Zit je veel in je hoofd?
  • Ervaar je gevoelens van onrust en disbalans?
  • Wil je beter kunnen ontspannen?
  • Zoek je antwoorden?
  • Wil je weer lekker genieten?

Dan zijn deze ademsessies echt iets voor jou. Ze worden gegeven in kleine groepjes onder deskundige begeleiding.


null

Wat houdt een ademsessie in?

Inhoud van een ademsessie

De redenen om deel te nemen aan een ademsessie zijn divers. Door middel van een ademsessie leer je (weer) op een dieper niveau te ontspannen en spanningen te verwerken.


Wat is een ademsessie?

Een ademsessie wordt gegeven in kleine groepen en geeft veelal een gevoel van bevrijding. Je leert spanning, opgekropte emoties en oude blokkades los te laten. 


Wat mag je verwachten?

  • Je herstelt de balans en harmonie in je lichaam
  • Je leert te vertrouwen op de wijsheid van je lichaan
  • Je gaat de vrijheid van ademhaling ervaren
  • De energie gaat weer stromen in je lijf
  • Verhoging van levensvreugde en geluk
  • Nieuwe inzichten, transformatie en een gevoel van bevrijding


Praktische informatie

Data

Vrijdagavond 18 februari 2022 (VOL)

Vrijdagavond 22 april 2022

Vrijdagavond 1 juli 2022

Vrijdagavond  7 oktober 2022

Vrijdagavond 16 december 2022

Tijd en Locatie

Alle avonden van 19.00 uur tot 22.00 uur op de Paardeweide 20 A-B in Breda.

We zijn goed bereikbaar met OV en er zijn voldoende gratis parkeerplekken.


Investering

€ 35,- per persoon per avond.

De innerlijke mens
Koffie en thee is inbegrepen. 

Wat vinden deelnemers?

Wat een mooie ervaring, alles klopte, de ruimte, de begeleiding, de sfeer, de muziek, de duur en het tijdstip.


Jetje de Leeuw

Een ademsessie is voor mij het hervinden en verenigen van bewuste en onbewuste stukken in mijzelf .

Miranda Buijsrogge

De kans om me over te geven, te luisteren naar wat mijn lichaam me vertellen wil of op wil lossen. Om daarna heerlijk diep te ontspannen.

Inge Lievense

Doe je mee?

arrow_drop_up arrow_drop_down